Первое посещение фитнес-клуба

Nastya S1 · Сообщений: 4 Регистрация: 26.03.2011

Собираюсь покупать абонемент. Немного переживаю, потому что раньше никогда не занимался.

Phenix · Сообщений: 14 Регистрация: 05.06.2010

Не стоит переживать. Все когда-то начинали, главное не стесняться задавать вопросы

GALINKA85 · Сообщений: 3 Регистрация: 13.09.2011

Я тоже волновался перед первым занятием. Но тренер в клубе айджим помог разобраться с тренажерами и объяснил, как правильно распределять нагрузку.